Treneron...

0
Имя инструктора

Treneron

Категория

Джампинг фитнес

Отзывы

0 (0 rating)

Предпросмотр курса

Описание курса

Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная музыка, – невероятно эффективны для формирования отличного настроения и сжигания лишних калорий. Главным преимущества фитнеса на батутах его безопасность и доступность. Батут амортизирует, создавая эффект воды, которая выталкивает. Во время тренировок Jumping, Вы все время балансируете и тем самым улучшаете координацию. Благодаря этому укрепляются глубинные мышцы-стабилизаторы, которые не задействуются на обычных тренировках.

Тренеровка по джампингу средний и продвинутый уровень , продолжительностью 55 минут. Для занятия по этому направлению нужно иметь батут. Джампинг- это кардио тренировка. Методика, на основе профессиональной танцевальной аэробики, позволит даже новичку справиться с хореографией.

Учебный план

Преподаватель

Treneron

Производитель батутов для фитнеса.

0 Рейтинг
0 Отзывы
5 Студенты
5 Курсы

ProJumping – программа, которую используют более 400 фитнес-студий в Европе, США и по всему миру. Ее популярность понятна: польза от прыжков на батуте такая же, как от 2-х часов верховой езды или изнурительной тренировки в зале, прорабатываются многие группы мышц. Фитнес-программа соответствует установленным медицинским требованиям, прошла тестирования и испытания. Сегодня наши офисы открыты в Беларуси, в России и в Казахстане, а наши клиенты успешно освоили ProJumping.

Для внедрения программы в спортивном центре или для начала индивидуальных занятий вам требуется минимум усилий: батут для занятий фитнесом и знание базовых элементов.

Отзывы студентов

ProJumping продвинутый уровень (Алёна Полянская)

0

Рейтинг курса
0%
0%
0%
0%
0%

Нет отзывов

ВХОД или РЕГИСТРАЦИЯ Написать крцензию

Корзина

Загрузка...