Уникальные упражнения, драйвовый темп,
мотивационная музыка, – невероятно эффективны для формирования отличного
настроения и сжигания лишних калорий. Главным преимущества фитнеса на батутах
его безопасность и доступность. Батут амортизирует, создавая эффект воды,
которая выталкивает. Во время тренировок Jumping, Вы все время балансируете и тем самым улучшаете
координацию. Благодаря этому укрепляються глубинные мышцы-стабилизаторы,
которые не задействуются на обычных тренировках.
Программа Advance – раскрывает секреты, с помощью которых подготовка к
занятия будет занимать минимум времени. На тренировке используется добавление
рук в сочетании с движениями ног, а так же повороты и разворот во время
построения комбинаций.
Тренировка подходит для людей любого
возраста, со средним уровнем подготовки.
Одежда: удобная спортивная.
Administrator
По всем вопросам обращайтесь в личные сообщения. Идеальных не бывает и мы хотим развиваться: в случае нахождения ошибки или не смогли разобраться с функционалом - напишите, мы поможем.
Тренировка (Сенокосова Галина) Курс Advance
Нет отзывов