Treneron...

0
Имя инструктора

Super Admin

Категория

Джампинг фитнес

Отзывы

0 (0 rating)

Предпросмотр курса

Описание курса

Фитнес на батутах базируется на аэробной нагрузке в сочетании с силовой нагрузкой, упражнениями на баланс и растяжку. Для занятий по данной программе необходимо иметь мини-батутах со специальной опорой.

Дипломированный специалист по физической культуре и спорту (Белорусский государственный университет физической культуры и спорта). Курсы повышения квалификации по физической культуре, многочисленные семинары в сфере фитнеса. Участница многочисленных международных фитнес-конвенций, обмен опытом с коллегами в области фитнеса. Опыт работы групповых и индивидуальных занятий. В фитнесе более 20 лет. Фитнес-специализация: Лицензированный мастер-инструктор ProJumping. Инструктор направления PilatesPilates SculptStott Pilates и Ring. Инструктор по детскому фитнесу. Курс базовой аэробики. Фитнес-тренер водных программ.

Для сдачи экзамена:
Один трек с упражнениями слабого интенсива  4-5 упражнений.
Два трека с упражнениями средней интенсивности  8-10 упражнений.
 Один трек с упражнениями высокой интенсивности  4-5 упражнений.

Прыжки должны сопровождаться комментариями, как во время тренировки.

Учебный план

1 Вступление
2 Слабый интенсив
3 Средний интенсив
4 Высокий интенсив
5 Упражнение на баланс и равновесие
6 Средний интенсив в высокий
7 Предстретчинг
8 Теория
9 Тренировка

Преподаватель

Administrator

Super Admin

Administrator

Администрация Treneron

0 Рейтинг
0 Отзывы
30 Студенты
15 Курсы

По всем вопросам обращайтесь в личные сообщения. Идеальных не бывает и мы хотим развиваться: в случае нахождения ошибки или не смогли разобраться с функционалом - напишите, мы поможем.

Отзывы студентов

Обучение инструктора (Гневышева Елена) Курс Basic

0

Рейтинг курса
0%
0%
0%
0%
0%

Нет отзывов

ВХОД или РЕГИСТРАЦИЯ Написать крцензию

Корзина

Loading...