Пилатес (Елена Соснович)

Промо-видео

Пилатес (курс) – единственная из возможных практик, которая комплексно и последовательно работает с глубокими слоями мышц, укрепляя мышечный корсет всего тела. Мышечные перегрузки, которые не редко появляются после активного спорта, общее перенапряжение, перетренированность каких-то отдельных зон тела, в ущерб другим – все это корректирует практика пилатеса.

Спортивная форма и выносливость, которую дарят регулярные занятия пилатесом, столь же высоки или даже выше, чем при занятиях другими видами фитнеса. Основатель направления -Джозеф Пилатес, представивший миру программу эффективных упражнений, помогающих быстро и безболезненно восстановится.

 

Получите демо доступ к части обучающего курса, чтобы увидеть все преимущества обучения до приобретения. Бесплатно убедитесь в правильности инвестировании денег в обучение уже сейчас.


Пилатес

1
Введение. Что такое пилатес. Кем придуман. Принципы пилатеса. Упражнения
55 мин 12 сек

test

2
Практическое занятие по движениях в пилатесе
22 мин 31 сек
На данный момент объявлений нет.

Будьте первым, кто оставит отзыв.

Чтобы оставить отзыв пожалуйста авторизируйтесь
Добавить в список желаний
Всего: 15 учеников
Продолжительность: 1 час 18 мин
Лекции: 2
Видео: 1 час 18 мин
Уровень: Начальный
Пилатес (Елена Соснович)
Price:
3,990 RUB
WeCreativez WhatsApp Support
Наша служба поддержки готова ответить на любой ваш вопрос.
👋 Как мы можем вам помочь?